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自宅で行なう場合

 

ヘアケアをするためにわざわざ美容室へ行き、高いお金を支払うことができないという人はきっと多いと思います。

 

なので、もし自宅で手軽にヘアケアできる方法があるとしたら、やりたいと思いませんか?

最近のヘアケアと言えば、ディープケアという言葉を聞くと思います。

 

美容室で受けるトリートメントの際、マッサージをしてもらいながらトリートメントを受けることもあると思いますが、これがディープケアと呼ばれる方法になります。

 

ハンドマッサージによって頭皮をしっかりとケアしていく方法ですね。

 

頭皮をケアするということは、それだけ毛穴に詰まった汚れなども浮かせることができるし、頭皮の血行も良くなるので、健康な髪の毛が生えてくることにもつながります。

 

逆に言うと、髪の毛がパサついてしまっている人や、髪の毛が傷んでいる人などは、もしかすると頭皮ケアがしっかりとできていないのかもしれませんよ。

 

ダメージに対してケアすることがヘアケアでもあるので、日頃のダメージを自宅で手軽にケアして健康な髪の毛を取り戻したいものですね。

 

そのためには頭皮マッサージがお勧めです。

 

毎日トリートメントをしている人は多いと思いますが、トリートメントの際に少し手の指先の腹の部分を使って頭皮をマッサージしてみて下さい。

 

ただし、頭皮マッサージのやりすぎはよくないので、適度な回数で数分でいいので、自宅で手軽に頭皮マッサージをしてみましょう。

 

とても簡単なので、ぜひ早速明日から始めてみてはいかがでしょうか。

 

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